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今日もお疲れ様です、アブーです。 カリースが近づいておりまして、Lockの練習をちゃんとしてみました。 サウンドノア池尻大橋店 イヤホンじゃなくてスピーカーで音を聴いて練習をするとやっぱり違います、体で聴ける感じがする。 もう12年前くらい...

みぎももです、アブーです、よろしくお願いいたします。 左右差 最近ちゃんと股関節のストレッチに向き合っています、一日10分くらい。 気づいたのが右腿が特にカタイということ。 右利きなので、右が固まりがちみたいです。 左のほうが柔らかいという...

鬼の月曜日切り抜け、お疲れさまです。 「まだ月曜終わらん！」という方はアブーと一緒に切り抜けてさせてください。 まだ2日しか経ってない 土日が濃くて驚きました、想定はしてたけど自分の頭でできる想定なんて甘い。甘い。 甘いんじゃあねーか！ブチ...

こんにちは、アブーです。 意気揚々（？）と始めたブログですが、早速何書こうかなが24時間近く経とうとしてます。 今までのダンス活動を振り返ったし、今後というか直近のダンス活動でも書いてみましょうか。 今どんな感じ？ 今はというと、11/24...

こんにちは、アブーです。 せっかくホームページ持ってるし、ということで、書いていこうと思います。 取り止めのないこと多めですが、たまにちゃんとしたふうなことも書けたらなぁと思います。 よろしくお願いいたします！ ざっくり振り返り（自己紹介？...

今回も有難うございました！！ 最近めちゃめちゃ暑いですね、ちょっとバテてしまいましたが元気です。 今回は振り返りを動画にさせていただきました、ユーチューバー気分です。 騒音がやばいし最後顔近い 暑いのもあり初めてなこともあり、かなりざっくり...

お疲れ様です！アブーです。 今月、新しく9名の方にご参加いただきました…！！ 本当に有難うございます！！🙇‍♂️✨ さらっとですが、早速振り返っていきますね〜！！ (木)Soul&Waack入門〜初級@ ゼッセル若江岩田 今月も有難うござい...