お疲れ様です！アブーです。
今月、新しく9名の方にご参加いただきました…！！
本当に有難うございます！！🙇♂️✨
さらっとですが、早速振り返っていきますね〜！！
(木)Soul&Waack入門〜初級@ ゼッセル若江岩田
今月も有難うございました！！
11月にカリースということで、少し振り付けに入りました。
しっかり練習したのはダウンチャチャとフリーキーディーキーですね。
ダウンチャチャは3/4/7/8がいつもやってるチャチャと少し違うので、練習して慣れてください。
体の向きをいじったり、腕をいじったり、遊び甲斐があると思います〜。
フリーキーディーキーはたくさん説明してきているので、あとはできるまで練習しといてくださいｂ
腰を後ろにつっこみすぎると間に合わなくなるので、それだけご注意を…！
腕のパートでは、放り投げるやつをやりました。
腕だけだと上手くいかないので、体を捻じってみてくださいね。
でも腕の練習をする前にボディのリズムを、しっかりやれるように練習しといてください。
本番が７ヶ月後とはいえ、でも７ヶ月後にできるようになっても遅いので、この1ヶ月〜2ヶ月で、どうかできますように…！
あとは熟成期間にするために、ファイトです🤲笑
今年もよろしくお願いいたします＾＾
(金)(土)55歳以上向け
今月も新しくきてくださる方がいました、本当に有難うございます！！
いつも通りストレッチとアイソレをして、今回はサックウォークでした。
サックウォークの動き自体はとてもシンプルなんですが、踵の剥がし方や足の着き方など、意識することはたくさんあったと思います。
また反復練習しておいてください🤲
今回がダンス初めての方は、まずアイソレからやっていってください。
アイソレをすればするほど体が動くようになりますし、Soul danceでやる動きはアイソレができれば大体できるようになります。
また踊ってみてくださいね〜＾＾
(金)(土)Soul dance入門
今回もいろいろやっていきました！
サックウォーク・ラコステ・フォーコーナー・フリーク・ソウルチャチャですね。
ラコステ以外はけっこうSoul danceの中でもベーシック目な動きだと思います。
サックウォークの時間が長めでしたが、どれから練習するか迷ったらフォーコーナーからどうぞ。
ソウルチャチャの練習からしてもよいですが、その場合はフリークを練習してからが良いと思います。
これらの動きが難しかった方もいるかと思いますが、どっちかというと首とかボディとかのニュアンスが難しかった気がしています。
ショーやクラブみたいな現場じゃないと、レッスンでニュアンスを伝えること自体ちょっと無謀なところもあるんですが、少しでも掴めてたら幸いです。
土曜はダウンチャチャもさせてもらいました、↑のゼッセルの説明をもとにトライしてみてください＾＾
(金)(土)Waack入門
徐々に増えてくださってるWaackのクラス…！！
故に、最近は特にストレッチや基礎のところからしっかりやらせてもらってます。
まずは腰や胸のボディの感じ、そのあとに肘から回す練習です。
トゥエルは8カウント→4カウント→３→２→１と早くしていってください。
ぞれぞれボディのリズムもキープして欲しいのですが、慣れないうちは4カウントのトゥエルの時に2カウント目だけボディのリズムを入れてみるとやりやすいと思います。
振り付けでは放り投げる動きをしていきました。
トゥエルは腕を前から持ってくるのに対して、後ろから持ってくるイメージ、ボールを投げるようなイメージです。
3×8目の頭、腕をぐるぐるするところがあったと思いますが、厳密にはカウントじゃない感じでしたね。
Waackやってるとカウントで整理できない時があります。
踊ってる時の感覚でしっくりくるまでやってもらえると良いと思います、オリジナリティが滲み出るチャンスかと🤲
僕はWaackの腕でできないことがあった時は、先生の左腕だけをみる、右手だけを見る、と細分化して、後で自分で組み立てたりしてました。
観察する力も鍛えておくと勝手に成長できるので、徐々に鍛えていってください＾＾
まとめ
今回もナイスダンスでした！！！！＾＾
ちゃんとベーシックなこともしつつ、ちょっと馴染みのないこともできましたね。
11月のショーの振り付けに入る前に、しっかり基礎に向き合ってもらえてたらと考えてます（笑）
5月は17(金)と18(土)にさせていただきます。
早速ご予約してくださってる方がおられて数えてみたら既に12名と、びっくり＆有難い思いでいっぱいです🙇♂️✨
予約でいっぱいになりやすいのは、特に土曜のSoul入門です。
次いで土曜Waack入門、金曜Soul入門が定員に近くなる傾向なので、悩みの方はお早めに…！
また来月も楽しみにしてます！！！有難うございました〜！！＾＾
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