メルマガ 筆、取らせていただきゃす-メルマガ40
思い立って書くことにしました。 メルマガという名のブログ。 きゃすて、、もうちっこいのは誤字です、そのままにしてさせてください。 こういうの、ファッションでいう味というやつでしょうか。 実際この程度の誤字で3行目突入です、有難うございました...
メルマガ ダンス 2025/3 Soul超入門・Soul&Waack
今回も有難うございました！！ せっかくなので振り返っていきますね。 超入門 今回はフォーコーナーでした。 Soul danceはフォーコーナーに始まりフォーコーナーに終わると聞きました。 いろんな動きにつながりますので、今日の動画を見返して...
ダンス 2025/3 Soul&Waack入門
3月の毎週レッスン、最終章でした！ 振り付けも覚えられててナイスでした、お疲れ様でした＾＾ 今回は復習も兼ねて、長く踊ることにフォーカスしました。 振り付けが長いと意識することが多くなります。 ・抑揚・シルエット 特に今日はこの二つかなと思...
ダンス 2025/3/17 Soul&Waack初級
お疲れ様です！気まぐれですが振り返りします。 初級は今回も盛りだくさんです、でも踊りきっててナイスダンスでした。 気になったところから、しっかりとイメージを持って反復練習してみてください。 ・アイソレ・リズムトレーニング（全身）・リズムトレ...
ダンス 2025/3 大阪
今月も有難うございました！ 振り返ってみようと思います。 よろしくお願いいたします。 55歳以上向けクラス ・チャチャ・フォーコーナー・ティルト のいずれかをさせていただきました。 どれもSoul danceのクラスでやる動きでした。 チャ...
ダンス 大阪/天王寺レッスンの受け方ガイド
こんにちは、アブーです。 いつもダンスを楽しんでくださり有難うございます！ おかげさまで最近、新しく受けてくださる方が増えています。 どのクラスがどんな感じなのか、他のクラスも気になるけどどうしていったらいいのか、 初見の方には情報が多くて...
ダンス 2025/3 Soul&Waack入門
今回もお疲れ様でした！ 今日は主にこの3つでした。 Soulのノリ 下半身の圧＋手首 ステップをきれいに Soulのノリは腹筋を固めて腰あたりから少し丸くなった状態をキープして上半身を固めたまま、腰でリズムを取っていきます。 腰を動かしてい...
ダンス 2025/3 Lock入門
お疲れ様でした！大きめの運動量でお送りしました。 70分じゃ足りなかったですね。 色々とすっ飛ばしていってしまったので、少し振り返ります。 Lockの動きの中でもWaackにつながってることから。 下腹や下半身の重さ/発信（ ≒ 腕はおまけ...
ダンス 2025/3 Soul&Waack入門①
今回もお疲れ様でした！ なぜか中指を負傷しているアブーです、本当に心当たりがないです。爆 振り付けは新シーズンになりました。 ステップのところから、前回の振り付けのつながりまで、覚えておいていただきたいです。 おそらくほぼそのままナンバーの...
ダンス 誕プレは福岡
おざいます、アブーです。 33になったので次は34です、ちな来年34歳やで〜＾＾ お祝いのご連絡をくださった方々、本当に有難うございました…！🙇♂️血涙 誕生日当日は奈良でゆっくりしてやろうと思ってたのですが、日程の都合で福岡に行くことに...