どうも、アブーです。
去年は素敵なご縁を有難うございます。今年もよろしくお願いいたします＾＾
年始は1/5から、おかげさまで2024年初のレッスンをさせていただきました！
早速振り返っていきますね。
Soul
フォーコーナー、スパンク、ベビーシッター、フリーキーディーキー、ブレイクダウンと、色々させていただきました。
Soulを練習し始めるならフリーキーディーキー以外が良いと思います。
一口にフォーコーナーと言っても、またブレイクダウンと言っても、いろんなパターンがあったと思います。
まずはオーソドックスな動きからでいいので、体に染み込ませてみてくださいね。
フリーキーディーキーは横線3本を意識するとやりやすいのかなと思います。
腹筋や腰回り？もある程度は力を込めてるけど、常にバキバキじゃなく弾む時に一瞬入る感じですね。
Soul dance全般に言えることとして、足裏のどこかは地面に付いていると良いと思います。
ブレイクダウンで足を運ぶ時も、つま先や足の前半分は摺り足にしてみる、というか足だけにとらわれず、腰の動きで体全体をやんわり持っていく感じ、が昨日やったブレイクダウンのイメージとして適切かもしれません。
↑の練習をする時というか、摺り足の感覚を掴むのに靴下で練習するのは良いかと思います。
靴下だと踏ん張りが効きにくくなるし、実際に人前で踊る時は革靴やヒールだと思うので、まぁ、ケースバイケースで（笑）
ていうか書いてて気付いたけど、フリーキーディーキーちゃんと練習したのに振り付けに出てきてないやん…、また今度させてください…🙏苦笑
今日は珍しくウエスト潰すのをしなかった回です。
Waack
腕の練習をトゥエルメインでさせていただきました。
前回のレッスンとやったことは同じなので、どんなことをしたか思い出したい方はこちら↓も良いかもです。
参照：2023/12/23 Soul&Waack東京pv lesson
背中や肘で腕を操る感じですね。腕自体に力を込めて振り回すとはまた違う感じです。
もちろん腕の筋力もあったほうがいいんですが、力の入れ具合だったり使い方が大切かなと思います。
曲が速くなってくると腕の力メインで回すのはかなりしんどくなってきます、肘をたたむだけ、や背中の意識で、うまく省エネしつつ、でもカッコ良さはキープしてください（笑）
振り付け
基本的なことを練習したいなら最初の4×8でまずは十分です。
この4×8にフォーコーナーやスパンクみたいな基本的なこと、ニュアンスや抑揚など色々と詰まっています。
じっくり1mmから動いて、Soulの動きでいろんなニュアンスを見せて、リズム崩しにかかって、最後に一瞬だけガッツリ腕振る、みたいな。
ウォーターゲート以降はどうでしょうか…苦笑。
6×8目の腕の細かいところは前半ができるまでは後回しでOKです。
6×8目はけっこうエンカウント祭りだったので、ゆっっっっくり動き確認して、徐々に早める、崩れたらまたやり直す練習が良いかと思います。（どの動きの練習もそう）
余談：衣装について
レッスン後のコンビニで話してた衣装屋さんを紹介しておきます。
ズートスーツをはじめ、サテンシャツやハット、シューズが買えるお店です。
取り扱っているお店はこの3つに留まらずあると思うので、見つけたら教えてください。
上野屋
東京の上野駅すぐにある衣装屋さんです。
僕の白ズートは上野屋さんで5~6年前に購入した物。
昨日Webサイトを見たら白いズートは取り扱いがなさそう、でもワイン・ブラウン・ネイビーのズートがあったりと当時と少し違う印象でした。
僕もそろそろ上野屋に行こうかなと思っています、もし日にちが良かったら一緒に行きましょう。
入り口がちょっと苦戦するかもです。
マッサン
大阪市内ですが「舞台衣装といえばマッサン！」と言っても過言じゃないお店です。
既製品のスーツも多数揃えられていますが、マッサンならオーダーメイドでズートをお願いできると思います。
心斎橋から一駅でその気になれば歩ける距離、アクセスも良いので、大阪旅行の時にでも気になったらぜひ。
ビジネス用のスーツも対応されています。
JD
こちらも大阪市内でされているお店です。よくジェイディーと呼ばれています。
僕の緑のダブルズートスーツを作ってもらったところです。
とにかくカッコいい、イカつい、シブい、ヤバい、エグい、、。
12年前くらいに初めて見て、なけなしの語彙力が消し飛んだ記憶があります。
ゆくゆくは極めたい（何を？）と思うなら、一度は覗いておいてください。
まとめ
今回は割とべーシックなSoul dance、鋭目のアームス、という感じだったと思います。
色々説明しましたが、気になるところや好きなところから、一つずつ身につけていってくださいね。
改めてですが、ダンスや衣装のこともDMで聞いてもらってOKです。
次回は1/26です、また楽しみにしています＾＾
有難うございました！！
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