今回も有難うございました！＾＾平日仕事からの金夜レッスン、お疲れ様です！！！しっかりと臨んでくれたおかげで密度の高い時間になりました👍フリー練習いろんな意識の仕方を伝えて実践してもらいました。使う部位、リズムの取り方、フロー、縦の段階分け、...

渋谷では初めての昼間クラスでした。とても暑い中、有難うございました＾＾今日はフォーコーナー、フリーク、ソウルチャチャをやっていきました。フォーコーナーはアップのニュアンスで、腕を意識して肋骨より上にあるようにしておきましょう。ポイントは腰か...

今回も有難うございました＾＾早速振り返っていきますね！55歳以上向けSoul dance入門前回と同じ振り付けをして、いくつかトレーニングもさせていただきました。フォーコーナーから、アップのニュアンス、アップのリズムをキープしながら歩く練習...

今回も有難うございました！！自分のレッスンで初の試み、フリーで踊る練習もさせていただきました。想定してた通り伝えるほうも難しかったです（笑）でもすぐ使えるものが多かったと思うので、取り入れやすいものから徐々に使っていってみてください＾＾3拍...

今回も有難うございました＾＾今回の曲はパトリース・ラッシェンのforget me notsでした。早速振り返っていきますね💨55歳以上向け今日はフォーコーナーとステップ、ポップコーンをしていきました。フォーコーナーはゆっくり確認しながらして...

今回もありがとうございました＾＾早速振り返っていきますね。55歳以上向けソウルダンス入門今回は金曜日と土曜日で内容が異なりました。金曜日の方々はチャチャの4番と7番をメインに、土曜日の方々はフォーコーナーとワームをさせていただきました。金曜...