ダンス | ページ 8 | アブーです。

保護中: 2024/3/11 マンツー

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2024.03.11

ダンス

どうも、アブーです！今回もレッスンを受けてくださり、有難うございました。早速振り返っていきます＾＾ (木)若江岩田いつも通りのびのびさせてもらってます。有難うございます🙇‍♂️笑今回もカリースを意識してレッスンをさせていただきました...

2024.02.27

ダンス

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2024.02.26

ダンス

どうも、アブーです！今回も有難うございました＾＾早速振り返ってまいります。 Soul いつもの流れ（四角キープでリズム取り）、ブレイクダウン、ウエスト潰す動き、ティルト、ウォーターゲート、スネーク、ワーム、ストック、ボクサーをしていきま...

2024.02.17

ダンス

お疲れ様です！アブーです。稀にあるレア回（マンツー）でした！笑笑早速振り返っていきます。 Soul せっかくなので色々やってましたね。いつもやってる動きから今までやってきた動きまで一通り。ポイント、ドロップ、ベビーシッター、ウィリー...

2024.02.11

ダンス

お疲れ様です！アブーです。今月も月一回の入門クラス、有難うございました！🙇‍♂️✨ 早速振り返っていきますね。 55歳以上向けアイソレ・ワーム・フォーコーナーをやっていきました。ダンス初めての方は、まずアイソレから、コツコツやっていっ...

2024.02.09

ダンス

お疲れ様です！アブーです。レッスン翌日がfabulosity、その翌日がへジュンさんWSとkiki loungeと少し時間が経ってしまいました。両日とも濃過ぎて金夜の記憶が霞みがかっているという事実もありますが、振り返っていきます。そ...

2024.02.06

ダンス

どうも、アブーです！ダンスだけじゃなく、シンプルに健康に役立つ情報も発信していこうと思いました。ストレッチや運動に関することはダンサー用のホームページで書いていこうと思います。食べ物に関することはライター用のホームページに書いていこう...

2024.01.31

ダンス

お疲れ様です、アブーです！今回もご参加有難うございました＾＾早速振り返っていきます。 Soul いつものリズムとウォームアップと、ハマチャチャ、ポップコーン、ペンギン、トゥループ、ブレイクダウン、フリーク、ベビーシッター、シャムロックあ...

2024.01.27

ダンス

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2024.01.23

ダンス